Waarom massage goed voor u is
Massage helpt altijd als het zo gedaan wordt dat het voor een bepaald individu geschikt is. Dat komt omdat massage twee van de hoofdfuncties van het lichaam verbetert, namelijk de toevoer van voedingsstoffen naar de biljoenen cellen in het lichaam, en de afvoer van afvalstoffen uit de biljoenen cellen in het lichaam. De bloed- en lymfevochtsystemen maken deze toe- en afvoer mogelijk waarvan al het leven afhangt.
Massage bevordert dit proces door de bloedvaten te vergroten en de spieren te ontspannen, wat de omloop van het levensbelangrijke bloed en van het reinigende lymfevocht door het lichaam verbetert.
Als gevolg daarvan begint veel goeds te gebeuren. De producten van vermoeidheid zoals melkzuur en andere schadelijke afzetting worden uit de spieren en gewrichten verwijderd. De hersteltijd is daarmee drastisch verminderd. Ontsteking en zwelling kunnen verminderd worden. Het lichaam is leniger en soepeler. De spierspanning is verbeterd vanwege een betere toevoer van voedingsstoffen. Het zenuwstelsel is ontspannen. Voor mensen of dieren die vanwege letsel, ziekte of gevorderde leeftijd inactief moeten blijven kan massage een milde vorm van oefening zijn voor hun spieren en gewrichten.
Dit gebeurt allemaal vanwege een verbeterde toevoer van voedingsstoffen en een betere afvoer van afvalstoffen uit alle cellen van het lichaam.
Gebruik alle vier Thumper massage-apparaten samen om elkaar aan te vullen.
Indien u aan enige medische aandoening lijdt dient u geen Thumper® massage-apparaat te gebruiken, of welk ander elektrisch massage-apparaat ook, en geen handmatige massage, zonder eerst uw arts te raadplegen. Vergeet niet dat een massage aangenaam en comfortabel hoort te zijn. Voelt u pijn of ongemak, stop dan onmiddellijk en raadpleeg uw arts.
Ernstige bijwerkingen of ongunstige incidenten met massage-apparaten gebeuren zeer zelden, maar net als bij elk soort massagetherapie (met handen of met massage-apparatuur) is het belangrijk de volgende contra-indicaties in acht te nemen:
Niet op de testikels, de eierstokken, het borstweefsel, de ogen, de oren, het hoofd, de nek, de nieren of direct op het bot gebruiken.
Gebruik GEEN massage-apparaat op uw nek. De nek is in het algemeen geen kwetsbare structuur maar bij sommige mensen kan het masseren van de nek ernstige negatieve effecten hebben. Een specifiek geval van letsel aan een hersenslagader is in 2004 in een onderzoek door Arthur C. Grant, MD, PhD en Norman Wang, MD vermeld. Zij suggereerden dat een specifiek waarschuwing voor het risico op beroerte en letsel aan kritieke bloedvaten tot voorzichtiger gebruik van elektrische massage-apparaten op de nek zou leiden.
